你还记得广播体操？今年已经70岁了，你学的是第几套呢？

一百年风雨兼程，神州大地沧桑剧变。我国共产党餐风露宿的奋斗路上，归于公民的体育工作，卷起时代的朵朵浪花。那些见证新我国体育由弱变强的时代强音、那些让公民群众更有精气神的全民体育运动，深深刻在我们的一同回忆中。

奋斗征程激荡百年，体育足印熠熠生辉。本版今起推出“奋斗征程 体育足印”栏目，透过体育项目的从无到有、从弱到强，各类竞技和全民赛事的茁壮成长，体育场馆设备的一日千里……感受党领导下的公民体育工作昌盛打开的雄壮进程，一同迎接我国共产党树立100周年。

“现在初步做播送体操!”很多人都有这样的回忆：洪亮的口令，垂直的队伍，朝气蓬勃的音乐和整齐划一的动作……不经意间，播送体操现已伴随人们走过70个年头。

盛行神州大地的播送体操，不仅进步了全民体质健康，敞开了全民健身知道，也在一次次调整中，呼应着时代的步点，见证时代的飞跃变迁。

1951年，第一套播送体操在各地初步推行，至今已更新到第九套

“身后的小伙伴在踢腿运动时不小心给我一脚”“跳动运动时，总有同学兜里的东西散落一地”……在视频网站上，幽默的播送体操相关视频总会遭到追捧，网友通过弹幕的办法同享自己学生时代的做操趣事，收成共识。

播送体操在国内广泛打开要追溯到上世纪50时代，至今，现已深深刻在新我国每一代人的团体回忆之中。

当年，国民体质健康情况不容乐观，进步群众身体素质刻不容缓，打开公民体育工作是处理这一问题的重要途径。为了吸引广阔群众参与体育活动，易于广泛推行、合适全民参与的播送体操被创编而成。1951年11月24日，中华全国体育总会筹备委员会、中心公民政府教育部等9个单位发出关于推行播送体操活动的联合告诉。

1951年12月1日，第一套播送体操的音乐初度跟着中心公民播送电台的电波响起来。一时间，播送体操盛行各地。工厂、校园、机关……少则十几、多则上千名群众每天迎着朝霞，在音乐的伴奏下活动筋骨。半年后，公民日报刊文《播送体操在全国各地普遍推行》：“这一体育运动在增强公民体质上收到相当作用。”

回忆起播送体操，不少人首要想到的是音乐。现行第九套全国播送体操的创编组副组长张平表示，“好的音乐可以明显进步做操领会。”每一套播送体操在创编时，对音乐的处理都称得上精雕细琢。第三套播送体操配曲就由我国闻名音乐家李焕之和《上甘岭》作曲者刘炽等党内同志编写，旋律优美;第二套全国中学生播送体操配曲《时代在呼唤》动感十足，音乐一响，“90后”都倍感亲切，“校园韶光瞬间在脑际呈现”。

播送体操得以在全国快速推行，除了播送的作用外，图解和领操员也功不行没。每套播送体操在推行之初，展现动作细节的图解就初步赶忙制作出书，领操员的培育也随之打开。1954年夏天，北京市一批体育工作者在12个首要厂矿中，培育了1200多名领操员，可谓那个时代的“社会体育指导员”。张平则是第八套播送体操图解上的“形象大使”。这位有着20多年党龄的老党员向记者透露，被选中的诀窍就在于动作标准规范、姿态有美感。

2021年，群众播送体操迎来打开的第七十个年头，类型越来越丰厚

2021年，我国群众播送体操迎来打开的第七十个年头。时代在打开，播送体操也在不断调整和前进，以习气健身人群越发多元的需求。

第一套播送体操面向的是整体公民群众，简略易学。跟着播送体操进入日常日子，不同人群的健身需求差异逐渐显现出来。随后几年，国家体委先后编制、发布了适用于不同年龄阶段的成人、少年和儿童播送体操。

张平介绍，第三套播送体操在运动量、难度和艺术等方面都远超过第一、二套的水平。其创编团队还吸纳了功夫专家，成人体操专门吸取了我国民间功夫的一些动作。“1981年推出的第六套播送体操，各方面现已趋于成熟。”

改革开放以后，社会经济快速打开，人们日子水平不断进步，健身办法也愈发多元，健美操、迪斯科、霹雳舞等风行一时。播送体操在全民健身项目中的位置初步遭到挑战。所以，1990年推出的第七套播送体操有了更多新鲜气味。第七套播送体操首要创编人詹蜀明回忆说：“国家体委要求编两套，一套还是以曩昔的根本体操为主，别的一套要有时代元素，所以要把迪斯科、健美操的动作搁里头。”

其实，播送体操作为我国全民健身工作的“元老”，一向在活跃习气时代改变。现在，播送体操也在活跃走向“线上”，借助互联网进行传播。今年年头，中体联和悦动圈联合开发出播送体操人工智能领操评分体系，互联网用户可以通过智能体系操练根本动作并实时获取反馈。同时，历时8个月之久的“健康我国我行动”全国播送体操工间操云竞赛发动，收成不俗反响。

70年来，全民健身形式愈发多元，播送体操一向具有一起魅力

1962年，谢晋导演的体育体裁喜剧片《大李小李和老李》上映。故事发生在某肉类加工厂，叙说了在车间工会主席大李和体育爱好者小李的带动下，“认死体育无用”的车间主任老李转变观念、活跃参与体育锻炼的幽默阅历。其中，不少片段都与做操有关。

播送体操作为一项简略易学的徒手体操运动，为新我国打开公民体育工作作出了重要贡献。最重要的，就是进步公民群众重视自身体质健康的知道。新我国首位奥运旗手、男篮国手张长禄以为，播送体操是新我国打开较早的全民健身项目，对普及运动理念、树立运动习气都有很大帮忙。

打开体育运动，增强公民体质。在党和政府的重视和努力下，群众性体育运动蓬勃打开，公民健康水平日益进步，人均寿数比新我国树立之初延长了许多。在这个过程中，各种鼓舞广阔群众活跃参与体育运动的宣扬海报上，播送体操“出镜率”颇高。

在全民健身形式愈发多元的今日，播送体操仍然具有一起魅力和现实需求。

近年来，越来越多中小学每天固定的课间操内容初步包含各种盛行舞蹈、游戏活动。张平以为，这证明了广阔群众尤其是青少年的文体日子越来越五光十色，是国富民强的表现，“播送体操的定位是简略、科学、有用，政策人群相对普遍、广泛，对场所等条件要求低，仍然具有不行代替的作用。”

2008年北京奥运会的成功举行，是新我国体育工作打开的重要里程碑，广阔群众健身的热心也进一步被点着。为了留念这一盛会，也为了满足群众日益增长的需求，“全民健身日”在2009年正式诞生。此后的每年8月8日，来自各地的播送体操能手齐聚主会场，来一场恢宏的扮演向来都是重磅内容。

体育强国的基础在于群众体育。现在，全民健身早已上升为国家战略，在体育大国迈向体育强国的征程中，全民健身工作占有重要位置。在张平看来，播送体操的旋律仍然动听，未来，播送体操还将继续守护好广阔群众的体质健康。