最近,上海申花小将朱辰杰并未随队训练,他仍然处于康复期。
去年3月份在迪拜拉练期间扭伤后,朱辰杰的伤就出现了反复的现象,当时检查后确诊为右胫骨远端有陈旧性骨折。为了不错过联赛,他选择了保守治疗,经常通过止疼药以及加强踝关节绷带固定,来坚持进行比赛,其中就包括了两回合的德比战。德比战后,朱辰杰回到上海后进行了微创手术。
据朱辰杰的康复医生封旭华介绍,在朱辰杰的胫骨下端有一个裂缝,实则为一处胫骨骨片。"我们接到案例时大吃一惊,因为一个骨片,还是非常大的一个内踝骨片,这已经不是一个撕脱性骨折的小骨片了,其实这个部位的体积是非常大。对我们普通人来说,连正常的生活走路可能都受影响。"
朱辰杰做了一个内踝切开的固定术,医生在受伤部位打了两个小钢钉,以起到固定的作用。直到在术后的10周左右,朱辰杰才能开始做部分承重的康复训练。刚开始,他在泳池中做一些水中的承重训练,与此同时,他还要训练股二头肌 ,包括内收肌,外侧的肌肉,在恢复肌肉力量之后,更有效地提供踝关节的稳定性。除了腿部的肌肉之外,像包括上肢、核心在内的常规体能训练,朱辰杰也没有放弃。
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