崔康熙回归隔离！申花训练开始上量 不少队员都直接累倒在地

据国内媒体消息，上海申花队的冬训已经展开了一个星期，球队基本保持一天两练的节奏，以体能训练为主。

报道称，上周，申花队基本保持着一天两练的节奏，上午在健身房进行身体拉伸和力量练习，配合室外的有氧无氧跑;下午则是结合球的体能训练，从目前情况看，包括一些老将在内的大多数人都能够跟下来。

随着崔康熙回到上海，申花队的训练从上周末开始上量。崔康熙远程安排了相当多无氧结合有氧的300米跑，同时对速度方面有严格要求。一堂训练课下来，除了钱杰给、艾迪等体能充沛的球员没太大反应外，不少队员都直接累倒在地上。

按计划，申花冬训第一阶段直到春节前结束，而1月29日返沪的崔康熙和助教团队将在大年初一(2月12日)结束隔离。不出意外的话，他们将在第二阶段冬训开始前与球队会合。